Lo que he estado haciendo durante el aislamiento social

¡Saludos mis estimados lectores!

 En esta ocasión vengo a compartirles algunas actividades que he estado realizando durante el tiempo que tenemos en cuarentena. Y es que ha sido difícil estar en casa todo el tiempo sin realizar nuestras actividades cotidianas, en mi caso he estado escuchando música, especialmente música alegre, diferentes géneros e instrumentales, no lo puedo evitar, me encanta la música y mucho más después de descubrir que genera secreción de dopamina que es denominada la hormona de la felicidad, por lo que se ha convertido en mi acompañante cuando estoy estudiando, aunque no lo creas puedo estudiar escuchando un merengue.

Pues te cuento que la dopamina es un neurotransmisor liberado por el hipotálamo que influye directamente en el comportamiento, la actividad motora y la motivación. Esta influye también en el humor y por si fuera poco también en el aprendizaje y la atención. Es definitivamente la música el mejor acompañante en medio de todo.

Otra de las cosas que he estado haciendo es tomar clases en línea de diferentes instituciones como en infotepvitual.com, https://aulavirtual.ctc.gob.do/ y en https://capacitateparaelempleo.org/ todas ellas imparten docencia virtual libre de costo y poseen cursos que me han permitido entender muchas de las actividades que realizaba de manera autodidacta, como actividades blandas que pude haber utilizado en la búsqueda de empleo. La excepción es que los dos primeros hacen convocatorias porque hay una cantidad muy grande de personas que buscan capacitarse mientras están en casa, y pues Capacítate para el empleo es sin tiempo definido, por lo que puede iniciar tus cursos y hacerlo en el tiempo que consideres apropiado.

Limpiar mi librero también es una de las actividades que he estado realizando, ordenar los libros por orden de tamaño o por preponderancia y hasta por pendientes de leer. En mi caso el librero no es solo mío, es compartido, así que se hace complicado ordenarlo y encontrarlo tal como lo había dejado antes. De algo si estoy segura es que ya tengo mis próximos libros a leer.

Sin embargo puedes estar tranquila o tranquilo, si no has hecho algo de esto, estoy segura de que al menos has aprendido a hornear postres o a cocinar tu plato favorito. De algo estoy segura es que en algún momento prepararé postres, porque yo ya sabía cocinar desde antes y pues como todo el mundo, tengo esos días en que no deseo levantarme y ser una con mi almohada.

¡Ánimos esto también pasará!